Редко игра в футбол или хоккей обходится без травм, в частности коленного сустава. Спортсмены носятся по полю на бешеных скоростях, и вот – удар с размаху по колену, падение, выворот ноги. Итог – травма мениска.
Мениск – это две хрящевые пластины, которые находятся между бедренной и большеберцовой костью. В колене они нужны, чтобы играть роль амортизатора при движении, распределении веса.
Симптомы мениска проявляются резкой болью в коленном суставе, возникает трудность при ходьбе по лестнице, зачастую слышен характерный звук – будто хруст или щелчок при сгибании сустава, внешне сустав опухает, краснеет и место поражения становится горячим. Эти же признаки болезни могут быть и при прочих заболеваниях, таких как растяжение связок, артроз или других, поэтому диагноз должен поставить врач. Чтобы оказать первую помощь пострадавшему при подозрении на травму колена, надо обезболить его, наложить шину и доставить пациента к травматологу.
Травмы мениска коленного сустава случаются по статистике чаще всего у спортсменов в возрасте до 45 лет. Мужчин в группе риска больше, чем женщин. Разрывы менисков бывают травматические (при травме) и дегенеративные – у людей старше 45 лет, когда причиной болезни становится, к примеру, ревматизм или подагра.
Травма мениска — что делать?
Определить разрыв мениска можно с помощью снимка. Больному делается УЗИ и МРТ. В зависимости от характера повреждения мениска назначается лечение. Оно может быть консервативным, в крайнем случае – оперативным. Травматолог назначает противовоспалительные препараты, хондопротекторы, чтобы восстановить хрящевую ткань, лечебную физкультуру.
При повреждении мениска помогают народные методы – такие как лопуховый компресс: листья растения прикладывают к колену на несколько часов. Можно также попробовать такой компресс: в тертую луковицу добавить ложку сахара, приложить к больному месту и обернуть пленкой и теплым шарфом, оставить на всю ночь. Но если ничего не помогает, то, возможно, понадобится операция. К ней прибегают, если произошло, например, раздавливание мениска. Имплантацию мениска делают, когда прошло не более 10 дней после травмы. После операции необходимо полгода восстанавливаться, понадобятся костыли.
У молодых людей разрыв мениска лечится легче. Бывает, получается уберечь даже разорванный на доли мениск. И при хорошем лечении человек полностью выздоравливает. Реабилитацию после травмы мениска лучше всего начинать с тренировки на велотренажерах и плавания.
