Эффективны ли компрессы при артрите и артрозе? И насколько существенной помощи от них стоит ожидать? Речь о том, ограничивается ли их действие снятием неприятных симптомов или же они способны замедлить/остановить дегенеративно-дистрофические и воспалительные процессы. Могут ли эти наружные процедуры стимулировать восстановление суставных тканей, и какие виды компрессов лучше? Обо всём этом вы узнаете из нашей статьи.
Содержание
Артрит и артроз: различия
Прежде чем рассказать, какие компрессы делать при артрозе и артрите, поясним, что роднит и отличает эти заболевания. Многие их путают, что не удивительно, так как в обоих случаях происходит болезненное разрушение суставов. Однако для правильного лечения необходимо понимание их специфики. Кстати, нередко артрит и артроз развиваются одновременно, когда один диагноз накладывается на другой.
Артроз и артрит – эти слова отличаются всего лишь двумя последними буквами, которые любому медику хорошо известны как латинские суффиксы:
-оз: означает хронический недуг, при котором в органе или ткани фиксируются качественные и количественные изменения;
-ит: острое воспаление, способное развиваться крайне стремительно.
Таким образом, при артрозе мы имеем дело с естественным износом хрящевой ткани суставных поверхностей и примыкающей к ней костной ткани. Провоцирующими артроз факторами выступают повышенные физические нагрузки, неправильная осанка, травма сустава, менопауза у женщин и в целом старение. Хрящ начинает испытывать нехватку питательных веществ, что вызывает его дистрофию. В результате происходит дегенерация, то есть упрощение структур. Это и есть дегенеративно-дистрофические процессы. Подробнее прочитать об артрозе можно здесь.
В основе артрита всегда лежит воспаление, которое может иметь аутоиммунную природу, быть следствием перенесённой инфекции, нарушения обмена веществ и гормональных проблем. Если артроз поначалу развивается скрытно, постепенно, то артрит заявляет о себе сразу же припухлостью и покраснением кожи в области сустава, температурой и острой болью. Первый проявляется после 45–60 лет, второй нередко поражает даже детей и подростков, не говоря о взрослых. Подробнее об артрите читайте здесь.
Лучше разобраться с причинами и проявлениями артроза и артрита поможет приведённая ниже таблица. Однако заниматься самодиагностикой определённо не стоит – лучше доверить это врачам.
| Диагноз | Артроз | Артрит |
| Характеристика | Дегенеративно-дистрофическое заболевание на фоне старения, нарушение кровоснабжения и питания суставов | Острое или хроническое воспалительное заболевание |
| Возраст пациентов | 65+ лет, реже 45+ лет | Чаще артрит стартует в 25–45 лет, а также в детском, подростковом, реже в пожилом возрасте |
| Особенности течения | Вялотекущая патология с периодическими обострениями | Более острое течение с самого начала заболевания с периодическими ремиссиями |
| Причины
и факторы развития |
Старение, дефицит гормонов, остеопороз, повышенные нагрузки на суставы, ожирение, наследственность, врождённая дисплазия сустава, травмы, переохлаждение, воспаление (артроз может возникать на фоне артрита), остеопороз, дефицит микроэлементов | Инфекция, обменные нарушения, отложение солей в суставах, аутоиммунные заболевания, генетические нарушения иммунной системы, остеопороз |
| Группы риска | Пожилые люди, спортсмены, люди с избыточным весом, работники, занятые переносом тяжестей, женщины в период климакса | Дети и подростки, люди с аутоиммунными заболеваниями |
| Симптомы | Хруст и боль в суставах при движении или большой статической нагрузке, в покое боль проходит. При ощупывании боли нет или слабая. Припухлость и температура отсутствуют. Движения не ограничены или ограничены незначительно | Отекание, припухлость суставов, покраснение кожи, температура, боль и при движении, и в состоянии покоя. При ощупывании боль сильная. Движения сильно ограничены |
| Локализация | Чаще крупные суставы (тазобедренный, коленный), реже – суставы голеностопа, пальцев ног и рук | Чаще мелкие суставы, а также коленный сустав |
Что роднит артрит и артроз?
Если говорить о сходстве, то артроз и артрит роднит их связь с костными проблемами. Дело в том, что оба они зачастую стартуют на фоне и в результате патологических процессов в костной ткани, примыкающей к суставу.
Когда в кости нарушается кальций-фосфорный обмен и образуются остеопорозные полости, продукты костного метаболизма и погибшие костные клетки не могут быть естественным путём выведены в кровоток. Они грубо выталкиваются костью наружу, нарушая структуру хряща – так возникает артроз. Понятно, что вовремя не утилизированный костный матрикс нередко становится и причиной воспаления, запуская артрит.
Данный механизм развития артрита и артроза описал крупнейший российский специалист по минеральному обмену и заболеваниям опорно-двигательного аппарата Виллорий Иванович Струков. Также на прямую связь костных и суставных заболеваний указывают и принятые в зарубежной медицинской терминологии понятия «остеоартроз» и «остеоартрит».
Вот почему эффективное лечение обеих суставных патологий должно включать в себя воздействие не только на сами суставы, но и на примыкающие к ним кости. Необходима нормализация обменных процессов во всей костно-суставной системе. И профессор В. И. Струков предложил эффективное решение столь непростой задачи в виде препарата, восстанавливающего метаболизм и в костных, и в суставных тканях.
Лечение артроза и артрита
Лечение артроза и артрита несколько отличается, а при диагностировании одновременно обеих патологий (что нередко встречается), терапия сочетает методы их лечения, которые для удобства представим в таблице.
| ЛЕЧЕНИЕ АРТРИТА | ЛЕЧЕНИЕ АРТРОЗА |
| Медикаментозная терапия: кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), цитостатические иммунодепрессанты, противоостеопоротические препараты, препараты золота и др. (по назначению врача) | Медикаментозная терапия: анальгетики, НПВС (внутрь и наружно), миорелаксанты, противоостеопоротические препараты, хондропротекторы и др. (по назначению врача) |
| Физиотерапия: электрофорез с НПВС, фонофорез с гидрокортизоном, ударно-волновая, ультразвуковая, лазерная, магнитная терапия, УФО, массаж, компрессы и др. | Физиотерапия: электрофорез, ультразвуковая, лазерная, магнитная, бальнеотерапия, УФО, компрессы и др. |
| Лечебная физкультура для сохранения подвижности суставов и поддержания мышечного тонуса | Лечебная физкультура |
| Хирургическое лечение | Хирургическое лечение |
| Ортопедические изделия | Ортопедические изделия |
| Санаторно-курортное лечение | Санаторно-курортное лечение |
Можно ли делать компрессы при артрозе и артрите? Противопоказания
Многие задаются вопросом, можно ли делать компрессы при артрите и артрозе. Не только можно, но и нужно! Компрессы относятся к простейшим методам физиотерапии. Их неоспоримым преимуществом является возможность применения в домашних условиях, а также простота проведения этой процедуры, не требующей присутствия медицинского работника и дорогостоящей техники. Однако посоветоваться с лечащим врачом мы настоятельно рекомендуем.
Применяя компрессы при артрите суставов, следует быть острожными, чтобы не усилить воспаление. Например, использование компрессов с согревающим эффектом при остром воспалительном процессе категорически противопоказано.
Какие же компрессы можно делать при артрите? Ответ на этот вопрос зависит от разновидности патологии. В случае её инфекционной природы греть сустав однозначно не рекомендуется. Однако при ревматоидном артрите и отсутствии выраженного воспалительного процесса используются и согревающие компрессы. Ниже мы расскажем, какие именно виды компрессов для снятия каких симптомов и достижения каких эффектов стоит делать.
В числе противопоказаний к отдельным видам компрессов – индивидуальная непереносимость конкретных веществ. Поэтому в случае возникновения аллергических реакций, дерматита процедуры следует прекратить. Предупредить такую ситуацию поможет превентивное тестирование. До начала лечения нанесите на открытый участок кожи то вещество, которое предполагаете использовать и подольше не смывайте, наблюдая за реакцией. При возникновении покраснения и зуда откажитесь от данного средства.
Риск развития местного раздражения будет ниже, если после снятия компресса протирать кожу спиртом и давать ей отдыхать, «дышать». В перерывах между процедурами возможно нанесение мазей смягчающего и восстанавливающего действия, например пантенола или детского крема.
Чем полезны компрессы при артрите и артрозе?
Компрессы при артрите и артрозе могут принести целый ряд оздоравливающих эффектов. Назовём их.
- Стимуляция кровообращения, микроциркуляции в поражённой области, а значит, и улучшение питания, обмена веществ в суставах и прилегающей к ним костной ткани.
- Снятие местных воспалительных процессов. Благодаря уменьшению венозного застоя налаживается отток инфильтратов из проблемной зоны.
- Устранение отёков.
- Отвлекающий эффект, помогающий легче перенести боль за счёт подключения дополнительных ощущений: тепла, холода, пощипывания кожи и т.д. То есть, по сути, речь идёт о местном обезболивании.
Виды компрессов
- Общие компрессы, или укутывания, обёртывания. Они служат общей активизации обмена веществ, выведению через поры с потом шлаков и токсинов, очищению организма, и в том числе от солей в суставах. Вызывая сильную сосудистую реакцию, укутывания оказывают жаропонижающее или, напротив, сильное согревающее действие. Противопоказаны при сердечно-сосудистых, онкологических и кожных заболеваниях.
- Местные компрессы. При артрозе и артрите они находят самое широкое применение, так как в отличие от полных обёртываний имеют минимум противопоказаний и просты в применении. Могут накладываться не только на конечности, но и на плечевой пояс, позвоночник.
- Сухие компрессы. Они представляют собой ватно-марлевую повязку и дают согревающий эффект. В качестве внутреннего слоя идёт мягкая ткань, на которую накладывается вощёная бумага или полиэтилен, и третьим слоем следует толстая фланелевая ткань или ватин. Часто сухой компресс делают сразу после влажного горячего или согревающего компресса для максимально долгого сохранения тепла в области сустава.
- Влажные компрессы подразделяются на:
– горячие, которые по структуре идентичны трёхслойным сухим компрессам и применяются для расширения сосудов и местного усиления микроциркуляции, оказывают рассасывающее и болеутоляющее действие; внутренний слой должен смачиваться каждые 10 минут в воде температурой 60–70 °С; продолжительность процедуры – 20– 40 минут; нельзя делать этот компресс при воспалении и высокой температуре;
– согревающие компрессы на основе тёплой воды с добавлением спирта или уксуса, служат тем же целям, что и горячие, но воздействуют на сосуды не столь интенсивно, поэтому их можно накладывать на несколько часов или на ночь;
– холодные, служащие локальному охлаждению и сужению сосудов, благодаря чему уменьшаются боль и температура; салфетки, смоченные в очень холодной воде, должны меняться каждые 2 минуты; общая продолжительность процедуры – от 10 минут до часа;
– лекарственные, предполагающие местное воздействие лекарственного средства через кожу в целях оказания обезболивающего, противовоспалительного и других эффектов.
Рассмотрим далее, как делать компрессы при артрозе и артрите в соответствии с известными рецептами физиотерапии.
Уксусные обёртывания по методике доктора Кнейпа
Одним из самых радикальных методов нетрадиционной медицины можно назвать уксусные обёртывания, которые применяются, в том числе, при суставных патологиях, прежде всего при артрозе и подагре. Для их проведения вам потребуется помощник, потому что процедура довольно сложная и требует последующего продолжительного лежания пациента (до 8–10 часов).
Смешивают 1 литр воды, 1 литр пищевого (6 %, не более!) уксуса и 150 грамм морской или обычной соли. Полученную смесь охлаждают в холодильнике. Смачивают ею большой отрез плотной ткани из льна или хлопка, а также носки из натуральной ткани.
Перед укутыванием пациент принимает горячий душ, после которого сразу же одевает пропитанные уксусной смесью носки, а на них ещё 3–4 пары шерстяных носков. Затем его укладывают на мокрое полотнище и просят поднять руки, чтобы тщательно обернуть туловище. Также обматывается каждая из ног. В общем, человек должен быть плотно обмотан уксусной тканью, наподобие мумии. Затем быстро сверху и по бокам его надо упаковать несколькими плотными одеялами (чем больше, тем лучше). На голову надеть шерстяную шапку.
В итоге пациент будет очень обильно потеть. Считается, что помимо улучшения метаболизма такой компресс способствует интенсивному выведению солей из суставов, что актуально при подагре. После 8–10 часов (или сколько получится вытерпеть) следует принять тёплый душ без мыла, тщательно смыв с себя пот и запах уксуса.
Уксусное укутывание даёт большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему, поэтому при кардиологических заболеваниях прибегать к нему не стоит. То же касается онкологических и кожных заболеваний или повреждений. Так как данное обёртывание производит сильный разогревающий эффект, при наличии воспалительного и инфекционного процесса он тоже небезопасен. Безусловно, нужно согласовать с врачом применение столь необычного метода.
Спиртовой компресс при артрозе
Для снятия боли в суставе в домашних условиях широко применяется согревающий спиртовой компресс. Он расширяет сосуды, улучшая микроциркуляцию и обменные процессы в зоне воздействия.
Для его приготовления вам понадобится марля, сложенная в 8 слоёв (или высушенные влажные салфетки) и смоченная 25–40-процентным спиртом (водкой, муравьиным или камфорным спиртом). Прикладываете марлю к суставу и изолируете сверху полиэтиленом, клеёнкой или вощёной бумагой. Затем утепляете компресс слоем ватина или плотной, также сложенной в несколько слоёв ткани, и фиксируете обычным, а ещё лучше эластичным бинтом.
Согласно отзывам, эффективность разогревающих компрессов будет выше, если использовать не обычный спирт или водку, а спиртовую настойку прополиса, сирени, чеснока, индийского лука и других растений, известных своим противовоспалительным и обезболивающим действием. Также спирт (водку) можно смешивать с мёдом, соком алоэ, эфирным маслом корицы и т.д.
Продолжительность процедуры – до трёх часов. Хотите её продлить? Тогда повязку стоит сменить. Если вы делаете спиртовой компресс при коленном артрозе или артрозе стопы, то лучшее время – вечер или ночь, когда ногам обеспечен максимальный покой. После снятия компресса следует избегать охлаждения прогретого места следующие 12 часов.
Если ваша кожа отличается чувствительностью, рекомендуется перед нанесением спиртового компресса смазать её жирным гипоаллергенным кремом, как вариант – вазелином. Просто втирать в кожу спирт не рекомендуется, так это может вызвать ожог и сильное раздражение!
Противопоказаниями к данной процедуре являются любые кожные заболевания и повреждения, температура выше 37,5, острые инфекционно-воспалительные заболевания, онкология. Таким образом, следует применять спиртовой согревающий компресс при артрозе, но ни в коем случае не при инфекционном артрите. При ревматоидном артрите, который протекает без острого гнойно-воспалительного процесса, такие процедуры практикуются. Но согласование их с врачом необходимо.
Как сделать компресс при артрозе и артрите на основе парафина?
Парафинолечение при суставных патологиях используется для создания лёгкого согревающего и обезболивающего эффекта. Наложение парафиновых аппликаций способствует открытию пор в коже и улучшению впитывания лечебных препаратов и доставке питательных веществ к суставным тканям. Также активизируется местный ток лимфы и потоотделение, благодаря чему из поражённой области быстрее выводятся шлаки, токсины, воспалительный инфильтрат. В конечном итоге повышается подвижность суставов.
Как делать компресс? Растопите на водяной бане медицинский парафин. Можно добавить в него в равных пропорциях камфору и жир (лучше гусиный). Также усилить эффективность парафинолечения помогут ароматические масла с противовоспалительным действием, например, пихтовое, сосновое, имбирное, которые также можно влить в горячий парафин.
Теперь на чистую кожу в области сустава можно нанести мазь из разряда обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средств. Получившуюся парафиновую массу, дав ей немного остыть, сформуйте в лепёшку и наложите на смазанное место, накройте сверху пищевой плёнкой. Плотно обвяжите бинтом и тепло укутайте компресс толстым полотенцем или одеялом, прилягте и держите его 20 минут. При ревматоидном артрите избегайте перегрева сустава, а при инфекционной форме болезни к этой процедуре обращаться вообще не стоит.
Такое парафинолечение при суставных заболеваниях можно проводить 2–3 раза в неделю.
Соляной компресс при артрозе и артрите
Врачи-натуропаты объясняют лечебное действие соли на суставы несколькими её свойствами. Во-первых, она работает как абсорбент, то есть поглощает шлаки, токсины, патогенные агенты, выведению которых из организма сама же и способствует. В результате такого очищения проблемной области организму легче бороться с заболеванием.
Известно несколько вариантов компрессов с солью. Есть среди них и горячие, и холодные, и влажные, и сухие.
- Горячий сухой компресс с солью при артрозе. Он очень прост в приготовлении и применении. Высыпьте пачку соли на сковороду и раскалите. Переместите горячую соль в мешочек из плотной хлопковой ткани и приложите к больному суставу. Продолжительность процедуры – 10 минут, потом соль остывает. Если такой способ помогает снять боль, то можно несколько раз повторить. Однако помните об опасности нагревания воспалённого места. Так что если у вас артрит, солевой компресс лучше делать холодный, а не горячий.
- Соляной холодный компресс при артрите. Он способствует устранению боли и уменьшению припухлости вокруг воспалённого сустава. На сложенную в несколько слоёв марлю или плотную мягкую ткань выкладывается снег из холодильника и тут же сверху обильно посыпается солью. Быстро и осторожно приложите компресс к артритному суставу и плотно обмотайте пищевой плёнкой, чтобы тающий снег не стекал по коже. Продолжительность процедуры – до 30 минут, пока компресс не согреется.
- Влажный соляной компресс при артрозе и артрите. Подготовьте 10%-й соляной раствор. Смочите в нём ткань или марлю и прикладывайте её на 30 минут к больному суставу. Такой компресс при артрите можно делать холодным, предварительно остудив раствор в холодильнике, а при артрозе – горячим, подогрев его на плите.
Компресс из желчи при артрозе и артрите
Медицинскую желчь можно приобрести в аптеке для наружного применения при растяжении связок, ушибах, дегенеративно-дистрофических и воспалительных процессах в суставах. По отзывам использующих её людей, она особенно эффективна для изготовления компресса при артрозе коленного сустава. Желчь ценится следующими целебными свойствами:
- обезболивает;
- тормозит разрушение хряща;
- устраняет воспаление;
- борется с отёчностью;
- стимулирует регенерацию;
- улучшает местную микроциркуляцию и подвижность сустава.
Как сделать компресс при артрите и артрозе? Перед процедурой желательно распарить область поражённого сустава (если нет острого воспаления!). Обязательно встряхните пузырёк. Пропитайте желчью сложенную в 6 слоёв марлю или х/б ткань размером 60 на 60 см и приложите её к суставу. Затем проложите изоляционный слой в виде вощёной бумаги или полиэтилена и укутайте повязку слоем ваты или плотной тканью. Закрепите компресс эластичным бинтом и носите сутки. Учтите, что желчь высыхает, поэтому рекомендуется смачивать повязку водой. Курс такой терапии – 10 дней.
Растительные компрессы при артрозе и артрите
Многие средства фитотерапии отлично подходят для использования в физиолечении с помощью компрессов. Вот ряд рецептов.
- Капустный компресс. Его применяют, чтобы снять боль, воспаление, отёк. Возьмите лист капусты и простучите молотком по особенно крупным и грубым прожилкам. Затем сделайте на одной из его сторон несколько надсечек и разогрейте пару минут в духовке. Перед прикладыванием к суставу можно смазать его смесью мёда, горчицы и камфорного масла. С кожей должна соприкасаться та сторона листа, на которой сделаны надрезы. Если лист капусты зафиксировать эластичной повязкой, то можно оставлять его на всю ночь. Процедура безопасна, так что можно повторять её ежедневно в течение длительного времени.
- Полынный компресс при артрите. Можно взять на вооружение и мощные противовоспалительные свойства полыни горькой. Для этого нарвите соцветия травы, запарьте их кипятком, слейте воду и отожмите растительное сырьё. Приложите его к больному суставу, плотно обмотав сверху полиэтиленом и тёплой (лучше шерстяной) тканью. Время процедуры – 1 час, после чего желательно бережно помассировать поражённую область.
- Компресс из лопуха. Как и предыдущий, применять его можно и при артрите, и при артрозе. Он служит борьбе с воспалением и болью, выведению шлаков, токсинов и солей, активизации метаболизма. Максимальным лечебным потенциалом обладают листья лопуха в мае и июне. Перед применением сорванный лист рекомендуется часа два провялить, подвесив на верёвке. Прикладывать к коже следует нижней (внутренней) стороной листа, которую можно смазать подсолнечным маслом. Далее прокладывается вощёная бумага или плёнка, поверх которой компресс закрепляется бинтом и оставляется на всю ночь. Лечение длительное – до двух месяцев.
Возможно ли восстановление суставов?
Как бы ни были популярны компрессы при артрите и артрозе, отзывы большинства людей свидетельствуют о том, что такими методами можно лишь облегчить течение болезни. Поэтому физиотерапевтическое лечение должно являться лишь частью комплексной терапии, и обязательно следует согласовывать его с лечащим врачом!
Если мы не говорим об инфекционном артрите, то первопричина суставных патологий кроется обычно в нарушениях минерального обмена и гормонального баланса. Комплексное оздоровительное воздействие на костно-суставную систему предложил уже упомянутый в начале статьи профессор Виллорий Иванович Струков. Он разработал и запатентовал новый способ лечения, и уникальный отечественный препарат от возрастного артроза и артрита Остеомед Форте. Особенность изобретения профессора Струкова в том, что его средство:
- налаживает обменные процессы в тканях костей и суставов;
- насыщает организм минералами и витаминами, необходимыми для питания костей и суставов;
- нормализует и поддерживает гормональный баланс, что особенно важно для женщин после менопаузы и людей старческого возраста, причём данный эффект достигается не за счёт гормонозамещения, а благодаря прогормонам пчёл в составе одного из компонентов препарата – HDBA органик комплекса, и это абсолютно безопасно;
- способствует обновлению костей и суставов на клеточном уровне, причём для рождения клеток хряща желательно присоединить к курсу Остеомеда Форте приём хондропротектора Одуванчик П;
- отличается высоким профилем безопасности в плане минимизации риска отложения кальция в сосудах и мягких тканях.
Нередко можно встретить мнение, что суставы не восстанавливаются. Однако факт рождения новых клеток хряща ещё никто не отрицал. Безусловно, есть проблема со скоростью увеличения их численности. И науке сегодня хорошо известны факторы, влияющие на этот процесс. Вот как раз на эти факторы роста хрящевой ткани (прежде всего метаболические и гормональные) и влияет дуэт препаратов Одуванчик П + Остеомед Форте. Причём воздействует он не гормональным, а безопасным путём, не вступающим в противоречие с физиологией человека!
Список литературы:
- Пешехонова Л. К. Клиническая эффективность применения препаратов Остеомед, Остеомед Форте, Остео-Вит D3 у больных вторичным остеопорозом при ревматоидном артрите / Л. К. Пешехонова, Д. В. Пешехонов, П. А. Красюков // Врач. – 2020. – № 4. – № 31 (4). – С. 68–74.
- Поликарпочкин А. Н. Оценка эффективности применения гипербарической оксигенации и препарата «Остео-Вит D3» при лечении гонартрозов / А. Н. Поликарпочкин, И. В. Левшин, Е. В. Вовк, В. И. Струков, В. А. Раскачкин, А. В. Токарев // Гипербарическая физиология и медицина. – 2018. – № 1. – С. 13–24.
- Раскачкин В. А. Биологически активный препарат «Остеомед» в комплексном лечении артрозов крупных суставов / В. А. Раскачкин, А. В. Токарев, И. В. Панов // Врач. – 2018. – № 1. – С. 63–66.
- Пат. RU2585111. Применение трутневого расплода с соединениями кальция для излечения от артритов и артрозов / Струков В. И., Прохоров М. Д., Джонс-Струкрва О. и др. ; заявитель и патентообладатель ООО «Парафарм». – № 2013100994/15 ; заявл. 11.01.2013 ; опубл. 27.04.2015.
- Рудницкая Л. Артрит и артроз. Профилактика и лечение. – СПб.: Питер, 2009.
- Окороков А. Н., Базеко Н. П. Вам поставили диагноз ревматоидный артрит. Как жить дальше. – Медицинская литература, 2018.
Рецензент статьи, профессор, д. м. н., разработчик препарата «Остеомед» Струков Виллорий Иванович.
Автор статьи – Дорошина В. А.
