Остеохондроз - диагностика, профилактика и лечение

Массаж шеи при остеохондрозе: лучшие техники и методы повышения эффективности

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin11 24.03.2023

Массаж шеи при остеохондрозе является неотъемлемой частью терапии данного заболевания. Такие процедуры помогают укрепить мышечный корсет позвоночника и улучшить кровоснабжение головного мозга, тем самым устраняя мучительные симптомы. Как правильно делать массаж при остеохондрозе шейного отдела самому или с посторонней помощью? Чем его заменить при наличии противопоказаний? Как повысить эффективность физиотерапии? Ответы на эти и многие…

Плавание при остеохондрозе. Как приятное сделать полезным?

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin11 07.11.2022

Плавание при остеохондрозе часто рекомендуется для укрепления позвоночника. Однако необходимо знать, что данное заболевание налагает свои ограничения на занятия в бассейне или открытом водоёме. Поэтому прежде чем готовить плавки или купальник, стоит прояснить ряд очень важных нюансов. Как правильно плавать при шейном, грудном и поясничном остеохондрозе? В каких случаях водные тренировки противопоказаны и могут навредить?…

Лучшие травы при остеохондрозе. Как противостоять болезни?

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin11 30.05.2022

Грамотное использование трав при остеохондрозе в комплексе с другими методами лечения способствует значительному улучшению состояния пациента. Они уменьшают воспалительный процесс, обезболивают, успокаивают, восстанавливают подвижность позвоночника, стимулируют регенерацию хрящевой ткани межпозвонковых дисков. Какие травы наиболее часто используются в лечении остеохондроза и как правильно их применять, чтобы положительный эффект не заставил себя долго ждать? Обо всём этом…

Йога при шейном остеохондрозе. Лучшие асаны для начинающих

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin11 15.10.2021

Йога при шейном остеохондрозе широко применяется как дополнительный метод восстановления функций позвоночника. Дело в том, что одних лишь лекарств, физиотерапевтических процедур и массажа оказывается недостаточно. Пациенту необходимо и самому прилагать физические усилия для укрепления мышц и активизации обменных процессов в затронутой заболеванием области. И йога предоставляет для этого прекрасные возможности, оказывая целый ряд полезных эффектов…

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника: польза, противопоказания, важные моменты

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin11 11.10.2021

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника – важный компонент комплексной терапии заболевания. В ряде случаев его эффективность превосходит таковую у лечебной физкультуры. Общее состояние пациента улучшается уже после первых сеансов. Восстанавливается мышечный тонус, уходит боль, налаживается кровообращение и кровоснабжение головного мозга. Как правильно проводить массаж и можно ли повысить его результативность? Ответы на эти и…

Как спать при шейном остеохондрозе? Подарите позвоночнику отдых и поддержку

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin11 07.10.2021

Обычно лишь столкнувшись с болью и дискомфортом, бессонницей и недосыпанием, люди осознают важность этого вопроса: как спать при шейном остеохондрозе правильно? Какими должны быть подушка и матрас, какая предпочтительна поза для сна, чтобы коварная патология причиняла меньше неудобств и не прогрессировала ещё больше? Однако на самом деле знать об этом не помешает каждому. Ведь грамотная…

Лучшие народные средства от остеохондроза. Как вернуть позвоночнику здоровье?

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin11 23.09.2021

Остеохондроз – одно из самых распространённых заболеваний позвоночника. Исследователи утверждают, что от его проявлений страдают 40–90% населения планеты. Использование народных средств от остеохондроза в комплексе с медикаментозной терапией позволяет значительно повысить эффективность лечения патологии. Расскажем о наиболее действенных.

Остеохондроз 3 степени поясничного отдела. Пусть позвоночник не хандрит!

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin11 01.07.2021

Остеохондроз 3 степени поясничного отдела позвоночника – предпоследняя стадия опасной патологии опорно-двигательной системы. Такой диагноз ставит пациента перед фактом, что разрушение межпозвонковых дисков достигло критического уровня. Однако нередко именно на этом этапе заболевания пациенты только узнают о проблеме и начинают лечиться. Не слишком ли поздно, каковы шансы на исцеление, и какие методы борьбы с остеохондрозом…

Почему хрустит позвоночник? Как распознать сигнал SOS и предотвратить опасные заболевания

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin11 02.06.2021

Почему хрустит позвоночник? Этим вопросом задаются миллионы людей самых разных возрастов, включая детей. Хорошая новость в том, что далеко не всегда причиной настораживающих звуков являются серьёзные патологии. Однако игнорировать постоянный или частый, сильный и болезненный хруст нельзя. Он может быть следствием начавшихся дегенеративно-дистрофических изменений в тканях позвоночника.

Остеохондроз 1 степени. Как остановить разрушение позвоночника?

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin11 25.05.2021

Остеохондроз 1 степени – стартовый этап грозной патологии опорно-двигательного аппарата. Стоит ли пугаться, если поставлен такой диагноз? И что предпринять, чтобы однажды, по достижении финальной 4-й степени заболевания, не стало мучительно больно? К сожалению, нередко даже врачи халатно относятся к первым признакам остеохондроза, утешая пациента фразами, типа «возрастные изменения в пределах нормы». Однако остеохондроз способен…

Протрузии межпозвонковых дисков. Как обратить вспять остеохондроз?

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin11 14.05.2021

Протрузии межпозвонковых дисков – широко распространенное проявление остеохондроза. С этим дегенеративно-дистрофическим заболеванием, согласно статистике, сталкиваются более 50 % людей уже после 30 лет. В старческом возрасте признаки остеохондроза в большей или меньшей степени фиксируются у 100 % пациентов [1]. По данным ВОЗ, 2/3 населения Земли живут с остеохондрозом [2]. Именно протрузии дисков являются источником боли…

Особенности массажа при остеохондрозе разных отделов позвоночника

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin11 30.04.2021

Массаж при остеохондрозе – один из самых действенных методов терапии заболевания. Он позволяет вернуть позвоночные структуры в правильное положение, улучшить кровообращение и отток лимфы, снять воспалительные отёки и мышечные спазмы, замедлить дегенеративные процессы, значительно снизить болевой синдром, а в ряде случаев даже восстановить поражённые участки позвоночника. Кому массаж будет полезен, а кому противопоказан, в каждом…

Остеохондроз 2 степени. Одуванчик П – простое решение сложной проблемы

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin6 28.12.2018 Оставить комментарий

Остеохондроз 2 степени – патология опорно-двигательной системы, при которой деструкция позвоночника достигает опасной стадии. Если своевременно не предпринять необходимые меры, то велик риск провести остаток жизни в инвалидном кресле. К счастью, уже сейчас существуют средства, способные остановить процесс разрушения межпозвонковых дисков и улучшить двигательные функции.

Остеохондроз – неизбежность или защитная реакция организма?

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin6 27.12.2018 Оставить комментарий

Болевой синдром при остеохондрозе вызван тем, что запускается защитная реакция организма. Разрастающиеся по краям позвонков костные отростки – остеофиты – полезны, они помогают компенсировать перекос позвоночника, вызванный истончением межпозвонковых дисков. Но в то же время такие образования защемляют нервы, чем и вызывают боль.

Стоит ли лечить остеохондроз, и обратимы ли дистрофические изменения в хрящевой ткани позвоночника?

ОСТЕОХОНДРОЗАвтор: admin6 25.12.2018 15 комментариев

Стоит ли лечить остеохондроз и можно ли его вылечить? Ведь дистрофические изменения в хрящевой ткани межпозвоночных дисков связаны с естественным и неизбежным для всех прямоходящих процессом старения соединительной ткани. Нельзя же лечить старость. Да, но можно продлить молодость, в том числе молодость позвоночника. А в наши дни остеохондроз с присущими ему болями и нарушением двигательной…

Тейпирование коленного сустава при артрозе: схема наложения и особенности терапии

Тейпирование коленного сустава при артрозе, схема проведения которого будет подробно описана в этой статье, – относительно молодая, но весьма эффективная методика реабилитации после травм и патологий опорно-двигательного аппарата. Для людей, страдающих от проявлений суставных заболеваний, это реальная возможность жить без боли и вновь ощутить радость свободного движения. Обо всех нюансах кинезиотейпирования коленного сустава и способах…

24.03.2023

Архив категорий: ОСТЕОХОНДРОЗ

Спасибо