Перелом голеностопного сустава − одна из наиболее распространенных травм костей. Относится к числу сложных и потому требующих длительного лечения. При несвоевременно оказанной помощи или нарушении процесса реабилитации последствия могут быть очень тяжелыми, вплоть до инвалидности. Поэтому особый интерес вызывают новейшие средства для комплексной терапии подобных повреждений.
Содержание
Как устроен голеностоп
Перелом голеностопа, вопреки своему названию, не является травмой сустава в прямом смысле. Ломаются кости, образующие этот сложный механизм. По строению он напоминает трезубец, сформированный окончаниями большой берцовой и малой берцовой костей по краям и таранной кости посередине. Внутри этой костной вилки располагается суставная капсула, а снаружи она окружена жгутами мышц и связок. В совокупности все это обеспечивает гибкость и сохранность суставного аппарата.
Уязвимым звеном в этой надежной системе являются окончания большой и малоберцовой костей, известные также как лодыжки. Эти костные бугорки в нижней части голени легко и разглядеть, и нащупать. Особенно латеральный (наружный), который защищен только тонким слоем кожи с мелкой сеточкой кровеносных сосудов. Неудивительно, что перелом лодыжки является самым распространенным видом травмы голеностопного сустава.
Чем опасен перелом голеностопного сустава
Любая травма голеностопа опасна, прежде всего, нарушением целостности сустава. А это чревато уже отнюдь не временными неудобствами. К тому же повреждение голеностопного сустава зачастую провоцирует разрушительную цепную реакцию, при которой ломается сразу несколько костей, находящихся в общей связке. Усугубляется этот процесс разрывом сухожилий и других мягких тканей.
Причины перелома голеностопа
В большинстве случаев перелом голеностопного сустава случается от сильного или резкого механического воздействия на данную область:
- падения с большой высоты;
- подворачивания ноги при физических нагрузках или ношении обуви на высоком каблуке;
- падения тяжестей на ногу;
- сильного удара в область голеностопа.
Однако есть и другие причины, при которых получить такого рода травму можно даже при незначительном воздействии на конечность. Речь идет о различных заболеваниях, включая остеопороз.
Симптомы перелома голеностопа
Любая травма голеностопа, будь то вывих или перелом, характеризуется ярко выраженными симптомами, игнорировать которые не получится при всем желании. К таковым относятся:
- сильная боль в момент получения травмы, которая не утихает со временем;
- появление гематом и отека;
- неестественное смещение стопы относительно оси голени;
- хруст в области голеностопного сустава при его ощупывании;
- нарушение целостности кожных покровов и выпирающие наружу отломки кости (при открытом переломе).
Болевой симптом усиливается при ощупывании места повреждения и при попытке опереться на больную ногу.
Первая помощь при переломе голеностопа
Перелом голеностопного сустава почти неотличим от вывиха. Тем более, что нередко они идут в комплексе. Поэтому не стоит тратить драгоценное время на предположения, а лучше вызывать скорую или доставить пострадавшего в травмпункт.
До приезда бригады врачей допускается следующее:
- зафиксировать поврежденную конечность в неподвижном положении;
- остановить кровотечение и продезинфицировать рану (при открытом переломе);
- желательно снять с человека обувь, причем лучше ее предварительно разрезать;
- дать человеку обезболивающее;
- приложить холод к поврежденной области.
Перелом голеностопа со смещением наиболее опасен, поэтому пытаться вправлять кости самостоятельно строжайше запрещено! Если есть сомнения в правильности наложения шины, лучше оставить все как есть, предварительно убедившись в отсутствии наружного кровотечения.
Лечение перелома голеностопа
Перелом голеностопного сустава без смещения лечат консервативными методами. На травмированную конечность накладывается специальная гипсовая повязка, которую в обиходной речи называют «сапожок». Такую «обувь» придется носить от 1,5 до 3 месяцев. Полная же реабилитация может занять от 4 до 6 месяцев.
Срок немалый, поэтому и врачи, и пациенты стараются ускорить восстановительный процесс. Это необходимо, в частности, чтобы минимизировать последствия мышечной атрофии при ношении гипса. Кроме того, длительный прием обезболивающих и противовоспалительных средств крайне нежелателен, поэтому очень важно, как можно скорее избавиться от мучительных симптомов.
Обычно для этих целей назначаются кальцийсодержащие препараты. Однако их прием еще не гарантирует, что кальций будет в полном объеме усвоен костной тканью. С учетом этих нюансов было разработано качественно новое средство − Остеомед Форте. Одно из клинических испытаний этого остеопротектора проходило с участием пациентов, перенесших перелом голеностопного сустава. Данное исследование проводилось в 2020 году на базе Городской клинической больницы № 6 им. Г. А. Захарьина, совместно со специалистами центра спортивной медицины «Бароком» и Пензенского государственного университета.
По итогам испытательного курса (1 месяц) у пациентов, принимавших Остеомед Форте, отмечен существенный прогресс в лечении:
- значительно уменьшился болевой синдром, что позволило сократить дозировку обезболивающих;
- улучшилось функционирование травмированных суставов;
- период нетрудоспособности сократился на 1−2 недели.
Кроме того, организаторы исследования отметили хорошую переносимость и практически полное отсутствие побочных эффектов при приеме Остеомед Форте. Это объясняется натуральной основой препарата, а также наличием безопасной и легкоусвояемой формы кальция − цитратной.
