Побочные действия антибиотиков не исчерпываются проблемами с пищеварением. Сегодня учёные и медики обнаруживают всё новые их побочные эффекты. От антибиотиков, к сожалению, часто бывает нельзя отказаться. Зато можно узнать, в чём заключается их опасность, и принять меры, чтобы свести риск к минимуму.
Содержание
Почему опасны антибиотики?
Под угнетающие побочные действия антибиотиков так или иначе подпадает большинство систем нашего организма: пищеварительная, иммунная, опорно-двигательная, эндокринная. Удар по микрофлоре желудка и кишечника принято компенсировать препаратами-пробиотиками и пребиотиками. Поэтому, как правило, наибольший вред противомикробные препараты наносят костной ткани.
Особенно ощутимыми становятся побочные действия при повторном приёме антибиотиков в течение относительно короткого отрезка времени. Нарушения в механизме формирования костной ткани ведут к появлению полостей и, как следствие, переломам. А если травма уже получена, вероятность повторного перелома возрастает многократно.
Этот эффект обусловлен тем, что антибиотики нарушают обмен веществ в костной ткани. В нормальных условиях в ней постоянно происходят два противоположных процесса. Старые, отжившие клетки разрушаются и одновременно рождаются новые. Эти процессы достаточно сложны с химической точки зрения. Помимо кальция, служащего строительным материалом, в них участвуют витамины (прежде всего D3 и B6), гормон тестостерон и другие вещества.
Антибиотики приводят к сбою в синтезе или усвоении этих веществ. Кроме того, ответ иммунной системы на разрушение микрофлоры также нарушает метаболизм в костях. В результате разрушение костной ткани ускоряется, а формирования новой — замедляется. Внутри костей возникают, а затем увеличиваются полости. Это состояние называется «остеопения». Если с ним не бороться, то оно приведёт к развитию остеопороза.
Особо ощутимо побочные эффекты от антибиотиков проявляются у женщин после 40 лет. Накладываясь на гормональные сбои в период менопаузы и после неё, действие антибиотиков повышает вероятность развития остеопороза в разы.
Типичные ошибки
Столкнувшись с проблемой ломкости костей, большинство никак не связывают её с побочным действием антибиотиков. Как правило, укрепить костную ткань пытаются за счёт приёма препаратов кальция. Это ошибка, и ошибка опасная.
Как правило, кальция в организме человека достаточно, а проблема состоит в том, что он плохо усваивается именно костной тканью. Принимая препараты с кальцием, человек просто увеличивает его концентрацию в крови. Это чревато камнями в почках, артритом, атеросклерозом. Укрепить кости же это никак не поможет.
Ещё один «народный» рецепт — витамин D3 (или холекальциферол). Безусловно, это вещество играет важнейшую роль в процессе формирования костной ткани. Но и его избыток несёт опасность для здоровья. Приём его следует осуществлять в строго выверенных дозах.
Сам по себе витамин D3 зачастую не в состоянии обеспечить восстановление костной ткани. Избыток же этого витамина в организме чреват неприятными последствиями: от банального отравления, сопровождаемого тошнотой и головокружением, до почечной недостаточности. Хроническая передозировка опасна для жизни человека.
Как бороться с побочными действиями антибиотиков?
Если вызванные антибиотиками проблемы пищеварения решаются с помощью пре- и пробиотиков, то компенсировать негативное влияние на костную ткань призван другой класс препаратов, называемый «остеобиотики».
Говоря упрощённо, остеобиотики поддерживают нормальные, «здоровые» темпы формирования и разрушения клеток костей. Добиться этого возможно, обеспечив организм не только витаминами и минералами, но и поддерживая гормональный баланс.
Такой подход, в отличие от гормональной терапии, исключает риск развития онкологии.
Также в состав препарата входят витамины D3 и B6. Первый повышает усвоение кальция, фосфора и других элементов. Второй также участвует в усвоении и удержании кальция в костях.
Совместное же действие всех трёх элементов позволяет полностью нейтрализовать побочные эффекты от антибиотиков, отражающиеся на опорно-двигательной системе, и избежать развития остеопении и остеопороза.
