Термин «остеопороз», пришедший из латыни, буквально означает «пористые кости». Это обусловлено ухудшением внутренней структуры костей, что делает их хрупкими и более уязвимыми к переломам. Развитие остеопороза предполагает прогрессивную потерю белка и минеральных солей. Потеря костной массы снижает прочность и, следовательно, у человека возникает опасность поломки костей даже без травм.
Примерно у трех женщин и одного из десяти мужчин в конечном счете развивается остеопороз. Начинается, как правило, в возрасте после 50 лет и связано с гормональными изменениями и возрастной потерей мышечной массы. Остеопороз является более распространенным у женщин, чем у мужчин.
Остеопороз может также быть выявлен у детей и подростков, если они унаследовали от родителей костные заболевания, физические недостатки, которые ограничивают движение, мальабсорбцию или страдают от недоедания. У здоровых детей костная масса постепенно увеличивается с возрастом. Пик набора костной массы обычно приходится на возраст от 18 до 23 лет. Оптимизация роста и развития костей в детском и подростковом возрасте может быть достигнута путем хорошо сбалансированной диеты в сочетании с поддержанием здорового веса и регулярных физических упражнений.
Остеопороз и анорексия
Люди с низким весом, при нервной анорексии подвергаются особому риску развития остеопороза, причем в более раннем возрасте, чем люди, не имеющие истории расстройства пищевого поведения. Остеопороз встречается реже у лиц с нервной булимией, чем у людей с нервной анорексией. Переломы также чаще происходят у людей с анорексией.
Основная причина, почему люди с анорексией чаще подвержены развитию остеопороза, кроется в том, что нервная анорексия обычно начинается в подростковом возрасте, когда кости еще растут и развиваются. Недоедание и низкая масса замедляют процесс роста и развитие костей.
Люди, у которых развивается анорексия в более молодом возрасте (особенно до полового созревания), подвергаются риску и неспособности к нормальному построению костей во время роста, а также потери кости преждевременно. Эти люди имеют хрупкие кости и являются наиболее уязвимыми к переломам. Потенциал для увеличения костной массы и нормализации массы тела снижается с возрастом. Степень любого увеличения костной массы (с увеличением веса и поддержания здорового веса) будет также зависеть от таких факторов, как объем кости до анорексии, количество потерянной в результате болезни костной ткани, скорость и тяжесть потери веса и продолжительность жизни с низким весом.
Причины остеопороза, вызванного анорексией
В начале 80-х предполагалось, без существенных доказательств, что остеопороз у молодых женщин с нервной анорексией вызван дефицитом эстрогенов, как это случается у всех после менопаузы. Дефицит эстрогенов является типичным для женщин с анорексией. В прошлом женщинам, страдающим анорексией, часто назначали эстроген, как правило, в виде оральных контрацептивов с целью защиты плотности их костной ткани. Однако последующие обширные исследования показали, что многие женщины до сих пор продолжают терять кости. Эти результаты свидетельствуют о том, что причины остеопороза, вызванного анорексией, отличаются от причин остеопороза в постменопаузальном периоде женщины.
В настоящее время известно, что остеопороз возникает при анорексии не только из-за дефицита половых гормонов, но и вследствие недоедания. За последние 10-15 лет было много исследований о механизмах низкой плотности костной ткани и остеопороза у женщин, больных анорексией. Когда тело не получает достаточно энергии и питательных веществ и имеет малые запасы жира и мышц, происходит много гормональных изменений, ускоряющих потерю костной массы. Эти гормональные изменения включают высокие уровни кортизола и низкий уровень IGF-1 и лептина. Единственный способ нормализовать уровни этих гормонов – достижение и поддержание здорового веса.
По сравнению с большим количеством исследований, в которых исследовались причины остеопороза у женщин с расстройствами пищевого поведения, было относительно немного исследований, проведенных с мужчинами. Небольшое количество последних исследований, которые были проведены в отношении мужчин, предполагают, что, как и у женщин, остеопороз вызван дефицитом гормонов и аномального метаболизма. Таким образом, то же лечение рекомендуется для мужчин.
Диагностика остеопороза, вызванного анорексией
Остеопороз обычно диагностируют с помощью процедуры абсорбциометрии. Врачи, лечащие людей с анорексией, обычно рекомендуют это сканирование, особенно если вес тела был низким в течение продолжительного времени. Однако в настоящее время нет эффективного лекарственного лечения остеопороза.
Лечение остеопороза, вызванного анорексией
Эффективное лечение остеопороза при анорексии – это увеличение веса. Костные клетки, как и все другие клетки в теле, функционируют оптимально, когда человек имеет здоровый вес для своего роста, пола и возраста. Этот вес, как правило, сводится к индексу массы тела (ИМТ).
Увеличение веса, как правило, необходимо для предотвращения необратимого повреждения не только в костях, но и в других тканях организма. Чем дольше продолжительность анорексии, тем больше риск необратимого остеопороза.
Хотя физические упражнения помогают поддерживать здоровье костей у детей и взрослых с нормальным весом, это может представлять серьезную опасность для людей с анорексией. В частности, интенсивные или длительные упражнения увеличивают распространенные осложнения на все органы. После того, как индекс массы тела вырос, назначают упражнения, которые помогают организму строить кости, и процесс нормализации веса продолжается.
Кальцийсодержащие добавки вряд ли принесут что-то хорошее для здоровья костей, когда вес является низким. Они могут даже ухудшить метаболические осложнения у людей с очень низкой массой тела.
Если вы страдаете недостаточным весом, необходимо его увеличение для предотвращения нежелательных последствий. При профилактике и лечении остеопороза важно следить за своим питанием и питанием костей. С этой задачей готов помочь справиться препарат “Остеомед”. В его составе: цитрат кальция (органическое соединение кальция, которое имеет свойство правильно усваиваться в организме) и гомогенат трутневого расплода. Трутневый расплод поддерживает уровень гормона тестостерона в организме женщин (который с возрастом падает), тем самым благоприятно влияя на костную ткань и препятствуя вымыванию кальция из костей.
Читайте также:
Шишка на большом пальце ноги. Как вернуть стопе красоту и здоровье
Шишка на большом пальце ноги портит внешний вид стопы, причиняет боль и грозит серьёзными осложнениями. Предотвратить эту патологию довольно легко, куда сложнее — избавиться от неё, когда она уже начала мешать нормально ходить и работать. Как избавиться от шишки на пальце ноги, какие существуют методы лечения и профилактики — разбираемся в нашей статье. Струков Виллорий…
Власть гормонов. Какие активные вещества регулируют восстановление хряща?
Струков Виллорий Иванович Рецензент статьи, профессор, д. м. н., разработчик препарата “Остеомед” Научные работы Биография Про Остеомед Admin Автор статьи Ещё статьи от автора
Выпрямь спину и расправь плечи! Как исправить сколиоз грудного отдела?
Сколиоз грудного отдела – диагноз нередкий как среди детей, так и среди взрослых. Искривление позвоночника может появиться в любом возрасте, быть наследственным или приобретённым в течение жизни. Если ничего не предпринимать, деформация отразится на работе внутренних органов, станет причиной регулярной головной боли, ухудшения зрения и слуха, сердечных колик и даже эпилепсии. Как обнаружить заболевание, к…
Витамин D для мужчин: в чём его сила?
Витамин D для мужчин – наиважнейшее вещество. От него зависят как чисто мужские качества, так и показатели здоровья, значимые для всех людей. Назвать витамин D мужским позволяет его влияние на выработку главного гормона сильного пола – тестостерона. Вот почему уровень этого витамина в крови следует поддерживать на оптимальном уровне. Как это сделать, избежав и гиповитаминоза,…
