Не весь витамин Д в аптеке является лекарством для нашего организма. Чтобы не наступить на грабли при выборе Д3-содержащих средств, нужно научиться отличать качественные добавки от малоэффективных и потенциально опасных. А вот как это сделать, расскажем в этой статье.
Содержание
Роль витамина Д в организме человека
Прежде чем приступить к разбору препаратов, следует упомянуть о роли витамина Д в организме. Витамин Д, или кальциферол, необходим нам для построения крепких костей, укрепления иммунитета и защиты клеток головного мозга. При этом недостаток этого важного компонента в теле приводит к огромным проблемам со здоровьем.
Витамин Д укрепляет кости и снижает риск переломов за счёт взаимодействия с кальцием – строительным материалом для скелета человека. Витамин Д регулирует уровень кальция в нашем теле и является своего рода проводником этого минерала в кости. Благодаря тандему этих двух компонентов возрастает прочность костей и вместе с тем значительно снижается риск переломов.
Помимо этого, витамин Д помогает организму вырабатывать собственные антибиотики. Это полезное вещество стимулирует выработку дефензина-32 и кателицидинов – естественных антибактериальных средств для защиты от инфекций.
Важно упомянуть и про защиту нервных клеток, опосредованную витамином Д. Кальциферол предотвращает разрушение клеток мозга, вызванное стрессами, травмами или естественным старением. Поэтому для здоровья нервной системы очень важно поддерживать нормальный уровень кальциферола. И тут на помощь нам приходит витамин Д в аптеке.
К чему приводит недостаток витамина Д?
Недостаток витамина Д сразу же отражается на всём здоровье человека. И прежде всего от нехватки кальциферола страдают кости, поскольку из-за снижения плотности скелета значительно возрастает риск переломов. При отсутствии терапии такое состояние приводит к остеопорозу – грозному заболеванию, характеризующемуся крайне низкой прочностью костей. Стоит отметить, что тяжелые формы этого недуга приводят к инвалидности и могут надолго приковать человека к постели.
Также дефицит кальциферола приводит к раннему слабоумию и развитию болезней мозга. При недостатке витамина Д происходит разрушение аксонов – «хвостов» нервных клеток, по которым передаются мозговые импульсы. Вследствие их распада клетки мозга теряют часть функций и в итоге просто перестают существовать. Говоря иначе, недостаток витамина Д приводит к медленной смерти мозга.
Как видите, нехватка этого ценного витамина – серьёзная патология, ведущая к очень опасным последствиям. Поэтому, чтобы не допустить недостачи этого вещества в организме, следует позаботиться о поступлении витамина Д в нужном количестве.
Витамин Д в аптеке – подходит ли он для профилактики гиповитаминоза Д?
Для восполнения дефицита витамина Д, а также для профилактики гиповитаминоза необходимо принимать препараты, содержащие витамин Д3, или холекальциферол, причём природная форма этого вещества предпочтительнее в силу большей усвояемости и безопасности. Другие разновидности витамина Д (Д2, Д4, Д5, Д7) менее эффективны.
Плюсы от использования Остео-Вита и Остеомеда Форте
Витамин Д3 в составах Остео-Вита и Остеомеда Форте обладает сразу несколькими полезными свойствами. Перечислим основные из них:
- укрепление костей;
- профилактика гиперкальциемии;
- усиление иммунных функций;
- антибактериальное и противовирусное действие;
- защита нервных клеток от стресса.
Перечисленные свойства обусловлены уникальными составами этих препаратов.
Состав Остео-Вит:
- Витамин Д3 повышает плотность костей, предотвращает переломы, снижает вероятность простудных заболеваний и делает клетки мозга менее восприимчивыми к стрессу. Д3 взаимодействует с кальцием и направляет его в кости. Вследствие этого ускоряется рост костных тканей вместе с повышением их прочности. Также благодаря Д3 в коже происходит выработка собственных антибиотиков – дефензина-32 и кателицидинов. Это, в свою очередь, усиливает защиту организма от инфекций. Помимо всего вышеперечисленного, холекальциферол воздействует и на нервные клетки, защищая их от разрушения во время стресса, что в результате предотвращает появление неврологических заболеваний.
- Трутневый гомогенат – продукт пчеловодства, ускоряющий рост костных тканей. Этот ингредиент содержит природные гормоны, увеличивающие число новых, более жизнеспособных клеток костей. При этом новые ткани отличаются высокой прочностью, что существенно снижает риск переломов.
- Витамин В6 обеспечивает транспорт кальция в новые костные клетки и помогает им удерживать этот минерал, благодаря чему улучшается питание и плотность костей.
Состав Остеомед Форте:
- Цитрат кальция – единственная безопасная для организма соль кальция. Цитрат является проводником этого минерала в кости и способствует упрочнению всего скелета. В отличие от прочих соединений кальция, цитрат не откладывается в сосудах и органах человека. Поэтому данный полезный компонент подходит для длительного приёма, поскольку не вредит нашему здоровью.
- Трутневый гомогенат.
- Витамины Д3 и В6.
Натуральный витамин Д в аптеке в препаратах Остео-Вит и Остеомед Форте
Капризный минерал. Какой кальций лучше усваивается в организме?
Приобретая в аптеке препараты для укрепления костей, редкий потребитель задумывается над тем, какой кальций лучше усваивается в организме и не наносит вреда здоровью. А зря. Разные формы макроэлемента всасываются в желудочно-кишечном тракте неодинаково: одни – лучше, другие – хуже. И это важно учитывать при выборе средства. Рассказываем, на что нужно обратить особое внимание. Струков Виллорий…
Шишка на большом пальце ноги. Как вернуть стопе красоту и здоровье
Шишка на большом пальце ноги портит внешний вид стопы, причиняет боль и грозит серьёзными осложнениями. Предотвратить эту патологию довольно легко, куда сложнее — избавиться от неё, когда она уже начала мешать нормально ходить и работать. Как избавиться от шишки на пальце ноги, какие существуют методы лечения и профилактики — разбираемся в нашей статье. Струков Виллорий…
Власть гормонов. Какие активные вещества регулируют восстановление хряща?
Струков Виллорий Иванович Рецензент статьи, профессор, д. м. н., разработчик препарата “Остеомед” Научные работы Биография Про Остеомед Admin Автор статьи Ещё статьи от автора
Выпрямь спину и расправь плечи! Как исправить сколиоз грудного отдела?
Сколиоз грудного отдела – диагноз нередкий как среди детей, так и среди взрослых. Искривление позвоночника может появиться в любом возрасте, быть наследственным или приобретённым в течение жизни. Если ничего не предпринимать, деформация отразится на работе внутренних органов, станет причиной регулярной головной боли, ухудшения зрения и слуха, сердечных колик и даже эпилепсии. Как обнаружить заболевание, к…
